（通讯员：唐艺丹 杨诗曼）为促进大学生身心健康发展，提升学生识别与应对常见心理与生理问题的能力，12月8日晚7点，传媒学院组织2020级全体学生利用晚自习时间在崇礼楼观看生理健康与心理健康视频公开课。

视频课中，清华大学心理学系教授樊富珉老师用通俗易懂的语言向同学们传递心理健康的意义，生动形象地为大家解读人类心理的种种微妙变化，阐述了心理教育沟通技巧的重要性。并通过案例分析告诉同学们心理现象的各层次以及应对方法，引导大家正确认识自己、分析心理、培养良好的自我意识和健康心态，做到积极向上地生活。

2020级网络与新媒体专业1班的何健源同学在视频课结束后分享了自己的观后感悟。她说到，这次心理健康学习让她认识到了心理健康的重要性，在今后的学习和生活中也会培养健康的心态，面临压力时也会积极调节和管理自己的不良情绪，进行自我心理疏导，营造良好的人际关系氛围。

此次心理健康视频课的观看，有利于我院学子树立正确和健康的身心观念，为同学们更好地管理自我情绪、增强自我认识起到了积极作用，同时也为我院学子心理健康教育工作打下了坚实基础。